孩子长高应该做哪些方面的检查
  现在不少的青少年儿童都在抱怨自己身材矮小,那么青少年儿童想要长高都要做哪些检查呢?下面就请南京仁康医院的专家为您详细的介绍。

  孩子从多大可以进行微量元素的检测呢

  6个月以上的小儿并非都需要检测微量元素,如果每个月做保健,小儿的体格生长都在正常范围内、营养摄入正常,没有频繁的呼吸道、肠道感染,就没有必要检测微量元素,均衡饮食即可。孩子只要正常进食,合理搭配膳食,一般不会发生微量元素缺乏,不必盲目要求检查。
  以下孩子需要检测微量元素,早产儿、多胎儿、低出生体重儿;营养不良、长期腹泻、反复呼吸道感染、生长缓慢、食欲下降、皮肤粗糙、脱发、地图舌、皮炎、反复口腔溃疡等患儿,应该检测是否缺锌。如果孩子出现乏力、多动、伤口易感染等症状,很有可能是缺铁。

  在生活中如何正确的补钙补锌呢

  1.奶制品是钙好的来源

  一般来说,如果孩子每天喝奶达到500 毫升,基本上能满足人体的钙需求。以下四种宝宝需要补钙:一是出现了佝偻病;二是体重很轻的早产儿;三是长得过快的孩子;四是营养不良、体格矮小的孩子。

  2.多晒太阳可以补钙

  晒太阳是补充天然钙的好方法。晒太阳一定要裸露孩子的肌肤。对于小婴儿,可以把孩子的衣服和尿片脱掉,趴在毯子上晒日光浴。晒太阳好的时间是上午9——10点,下午4—5 点以后,每天保证1—2个小时。由于冬天阳光不充足,因此在冬天孩子更容易患佝偻病,这时候就需要补充鱼肝油。夏天可以根据孩子晒太阳的情况和身体的表现情况,判断是否有必要每日补充维生素

  3.缺锌的孩子要适量吃肉

  锌元素主要存在动物性食物中,如动物肝脏、瘦肉、鸡肉、牛肉等;豆类;坚果(核桃、花生、板栗等)。一些小孩不爱吃肉,就容易缺锌。

  温馨提示:家长要注意孩子的细微变化,从饮食上了解到孩子的情况,如果有不确定的,要及时的到医院去进行检查,以免给孩子缺少某种微量元素,而影响到以后的发育。 如果您还有任何的疑问可以在线咨询南京仁康医院的专家,专家将会为您详细的解答。

想长高有什么好的小方法呢?

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